Je zit achter het stuur van je auto.
Je pikt een vriendin op en jullie raken in gesprek.
Een tijdje later zijn jullie op je bestemming.
Als ik je vraag waar jullie over gepraat hebben, kun je daar vast iets over vertellen.
Als ik je vraag wat er op en langs de weg te zien was, weet je dat waarschijnlijk niet echt meer.
Je aandacht was bij het gesprek.
Auto rijden ging op de automatische piloot.
Zo gaat dat ook met veel andere dingen in je leven.
Waar jij je aandacht op gericht hebt, dát is wat je onthoudt.
Dat is ook wat kleurt hoe jij je voelt.
Heb jij aandacht voor de fijne eigenschappen van je partner of zie je tegenwoordig alleen nog wat je niet bevalt?
Zie jij alleen het verpeste behang of óók de trots van je peuter over zijn mooie tekening?
Zie je de inspanning die je moet leveren om te bewegen en te sporten? Of zie je je verbetering in conditie en gezondheid door dat sporten?
Zie jij een koekje dat heerlijk smaakt? Of zie jij een combinatie van suiker, meel en industrieel gemaakt vet die geen voedingsstoffen bevat en hooguit negatief effect op je gezondheid kan hebben?
Waar is jouw aandacht?
Wat zie jij in jouw leven?
Recente reacties