Als jij je zielig voelt, troost jij jezelf dan met eten?
Als jij teleurgesteld bent, verwen jij jezelf dan met eten?
Als jij boos bent, reageer je je dan af met eten?
Als jij gespannen bent, leid jij jezelf dan af met eten?
Ik deed dat jarenlang op die manier. Mezelf afleiden, troosten, verwennen, iets vieren enzovoorts. Met eten dus.
Maar er zijn heel veel andere manieren.
Laatst heb ik een prachtige bos pioenrozen voor mezelf gekocht. Daar geniet ik dan dagen lang van. Langer dan van zo’n eetbui. En zonder spijt.
Wat kun jij verzinnen om eens lief voor jezelf te zijn zonder eten in te zetten?
Recente reacties