fbpx
Selecteer een pagina
Bewegen is gezond

Bewegen is gezond

Bewegen kost energie maar geeft je ook energie. Tijdens het sporten worden endorfinen aangemaakt die je een prettig gevoel geven. Het is goed voor je doorbloeding. Het is goed voor je hersens. Goed voor je gezondheid dus. Bewegen helpt niet om af te vallenMaar meer...
Gelukkig door rettich

Gelukkig door rettich

Gisteren zei een vriendin als grapje tegen me, naar aanleiding van mijn post van gisteren, dat ze niet gelukkig werd van rettich, maar wel van chocola. Iets vergelijkbaars heb ik zelf ook wel vaak gezegd in het verleden. Maar nu vraag ik me af of dat wel waar is....