door admin | mrt 25, 2020
Niet elke ziekte of lichamelijke (of psychische) klacht is met een andere leefstijl te voorkomen of genezen. Ik ben blij met de medische zorg die we hebben. Maar ik ben er wel van overtuigd dat een natuurlijker leefstijl absoluut gunstig is voor je gezondheid....
door admin | mrt 22, 2020
Er zijn veel manieren om je immuunsysteem omver te schoppen. Eén manier is om je stress continu te voeden. Maar gelukkig is daar ook iets tegen te doen. Er zijn dagen met veel nieuwe ontwikkelingen rond bijvoorbeeld het coronavirus, de beurzen, vliegtuigongelukken...
door admin | apr 26, 2019
Ik heb ruim 30 jaar geworsteld met mijn gewicht. En langzaamaan werd ik steeds zwaarder. Begin 20 was ik toen ik te horen kreeg dat ik een eetprobleem had. Halverwege de 30 was ik toen dat binge eating disorder (B.E.D.) genoemd werd. Dat soort labels zijn handig voor...
door admin | apr 25, 2019
Ik heb al het een en ander geschreven over suiker. Maar wat is er dan zo slecht aan suiker? DrempelVrijwel alles wat we eten, wordt schadelijk voor ons lichaam als het over een bepaalde drempel heen gaat. Cyanide is al acuut dodelijk bij zo’n 200-300 gram. Water –...
Recente reacties