door admin | dec 23, 2019
Je lichaam heeft geen calorieënteller. Je lichaam gebruikt voedingsstoffen als bouw- en brandstoffen. Stil je honger met natuurlijke voeding, die niet door de voedingsindustrie bewerkt is. Wees niet bang voor vetten. Mijd koolhydraten. Eet tot je verzadigd bent en er...
door admin | apr 26, 2019
Calorieën tellen tellen. Dat hoorde vroeger standaard bij een dieet. Ik zie me nog staan om de mililiters ahornsiroop af te meten. Of te wegen of ik genoeg sla in mijn bak had zitten. Om verder vooral te voelen wat ik níet mocht nemen. En steeds meer zin te krijgen in...
Recente reacties