Afgelopen week las ik een post op Instagram van @dikgelukkig.
Ze schreef dat iemand luidkeels iets geroepen had over haar omvang.
Dat ze dik was dus in zijn/haar ogen.
Zo naar dat sommige mensen zichzelf beter voelen omdat ze dunner zijn dan een ander.
En dat ze ook nog de behoete voelen om dat in te wrijven.
Dat maakt ze nou net niet tot ‘betere mensen’ in mijn ogen.
Wie heeft het nodig om een ander omlaag te trappen?
Alleen iemand voor wie dat kennelijk de enige manier is om zichzelf goed te voelen.
Iemand die zich goed voelt over zichzelf, heeft die behoefte niet.
Het doet wel pijn als iemand je doelbewust probeert te kwetsen.
Als iemand jou omlaag wil halen.
Maar wat ik mooi en inspirerend vind in haar posts, is hoe zij zich herstelt.
Hoe zij zichzelf waardevol vindt en van zichzelf houdt.
Natuurlijk werd ze er verdrietig van en werd ze ook boos.
Maar vervolgens zag ze dat die uitroep vooral iets over die ander zegt en kon ze het min of meer loslaten.
Ze zei tegen zichzelf en haar lichaam dat ze oké was.
En dat met een geweldige foto erbij waarop ze zichzelf omhelst in een liefdevolle knuffel.
Prachtig!
Het is voor iedereen belangrijk om van zichzelf te houden.
Ongeacht welke omvang je hebt.
Ongeacht wat anderen van je vinden.
Je bent waardevol en je mag er zijn, gewoon zoals je bent!
Wel denk ik dat het beter is voor je gezondheid om overgewicht aan te pakken.
Maar beter zorgen voor je lichaam start ook met liefde voor jezelf.
Alleen als je van jezelf houdt, lukt het ook om goed voor jezelf te zorgen en om je gezondheid voorop te stellen.
Dat je ondanks een hoger gewicht dan gemiddeld heel goed van jezelf kunt houden, dát is wat @dikgelukkig keer op keer laat zien.
Dat maakt dit voor mij ook tot een inspirerend account om te volgen.
Hou jij onvoorwaardelijk van jezelf?
En zorg je dan ook goed voor jezelf?
Recente reacties