fbpx
Selecteer een pagina

Wie wil er nou niet gelukkig zijn?

Dat iedereen het wil, betekent alleen nog niet dat het ook iedereen lukt.

Er zijn factoren waar je niets aan kunt veranderen (je genen) en factoren waarvoor je misschien zou moeten verhuizen (zon, water, bergen in je omgeving, maar ook goed onderwijs en goede sociale zekerheid).

Er is ook veel wat meer beïnvloedbaar is.

Wat maakt jou gelukkig?
Kijk eens wat jou gelukkig of blij kan maken. Maak gewoon eens een lijstje voor jezelf. Van het drinken van een kop koffie in de 🌞 via een schildercursus volgen tot een wereldreis. Ga maar lekker los!

Hoe vaak kom je die aspecten nu tegen in je werk, in je sociale relaties, in je vrije tijd?

Meer
Welke keuzes kun je maken, welke stappen kun je zetten om die factoren méér toe te laten in jouw leven?

Het kunnen grote of kleine stappen zijn die je daarvoor moet zetten. Als zo’n stap te groot voelt, bespreek hem dan eens met een goede vriend(in).

Iemand met een ander perspectief kan soms gemakkelijker zien hoe je zoiets groots op kan breken in behapbaarder kleine brokjes.

Stap voor stap
Zo kun je stapje voor stapje dichterbij een leven komen waarin meer ruimte is voor vervulling, vreugde en geluk.

Wat voor cijfer geef jij jouw leven? En hoe zou jij dat kunnen verbeteren?