fbpx
Selecteer een pagina
Gezondheid en gewicht

Gezondheid en gewicht

Gezondheid en gewicht hangen nauw met elkaar samen. Een gezond lichaam heeft in principe ook een gezond gewicht. Overgewicht kan in verreweg de meeste gevallen beschouwd worden als een symptoom van een lichaam waarin iets niet goed functioneert. Dat betekent niet dat...
Overgewicht en IC-opnames

Overgewicht en IC-opnames

De overgrote meerderheid van de mensen die met corona op de intensive care terecht komen, heeft overgewicht. Dat valt artsen in de Nederlandse ziekenhuizen op en dat geldt ook voor veel andere landen. Mensen met corona die geen overgewicht hebben, komen bijna niet op...
Overgewicht en corona

Overgewicht en corona

Zo’n 80% van de patiënten die nu met corona op de intensive care terechtkomen, kampt met overgewicht, heeft de voorzitter van de Vereniging voor Intensive Care gemeld...
1,7 kg eraf in 1 dag???

1,7 kg eraf in 1 dag???

Via stories op Facebook en Instagram kun je mijn ervaring met het vasten (ca 41 uur nu) volgen op dit moment. De weegschaal gaf vanmorgen 1,7 kg minder aan dan gisteren.Ik heb het kouder dan normaal, vooral ‘s nachts. Dit herken ik van eerdere keren vasten, ook op...
Vasten: de nieuwste hype?

Vasten: de nieuwste hype?

Is vasten de nieuwste hype? Je hoort er tegenwoordig wel vaker over, met allerlei ‘fancy’ namen. Intermittent fasting, 16:8 of 5:2 bijvoorbeeld. Maar zo nieuw is vasten natuurlijk niet. Elke grote religie kent wel een vorm van vasten. De grote filosofen uit de oudheid...
BMI

BMI

Mijn BMI is nu onder de 30. Leuk, maar eigenlijk zegt dat niet zo veel. BMI is ‘body mass index’. De verhouding tussen je lengte en je gewicht. Je berekent hem door je gewicht te delen door je lengte in het kwadraat. Voorbeeld: Bij 1,78 m en 92,2 kg wordt het...