fbpx
Selecteer een pagina
Zó kun je je weerstand aantasten

Zó kun je je weerstand aantasten

Er zijn veel manieren om je immuunsysteem omver te schoppen. Eén manier is om je stress continu te voeden. Maar gelukkig is daar ook iets tegen te doen. Er zijn dagen met veel nieuwe ontwikkelingen rond bijvoorbeeld het coronavirus, de beurzen, vliegtuigongelukken...
Houd oog voor de mooie dingen

Houd oog voor de mooie dingen

Het is een vreemde tijd. Spannend. Want we weten niet wat ons nog te wachten staat. Verdrietig voor wie écht geraakt worden in deze situatie. Het leven is onvoorspelbaar. Het leven kent ups en downs. Zonder de verdrietige momenten kun je de mooie momenten minder...
Vrijheid

Vrijheid

Internationale vrouwendag 2020. Met als thema ‘vrijheid’. 🌟 In ons land hebben wij in praktische zin heel veel vrijheid. Maar hoe zit het met jouw vrijheid om echt te zijn wie je bent? Om jezelf te accepteren met je positieve kanten én de kanten waar je minder blij...
Een blanco pagina

Een blanco pagina

Voor je ligt een blanco nieuwe dag. Een blanco nieuw jaar. Een blanco nieuw decennium zelfs. 🍀 Een lege dag en een leeg jaar om te beschrijven. 🍀 Dit is jouw leven. Jouw dag. Geen generale repetitie maar jouw leven. 🍀 Elke dag biedt kansen voor een nieuwe start maar...
Fijne jaarwisseling

Fijne jaarwisseling

December is een bijzondere maand. Vol feestdagen met allerlei speciaal lekkers. Vol drukte vanwege het afsluiten van het jaar. Met schoolvakanties voor de kinderen. Een maand met lichtjes en versiering. Een maand waarin sommigen veel contact met dierbaren hebben en...
Na de Kerst…

Na de Kerst…

De Kerstdagen zijn weer voorbij. Hoe kijk jij hierop terug? ✨ Ben je boos of teleurgesteld in jezelf dat je te veel gegeten hebt? Ben je bang voor wat dit voor je gewicht betekent? ✨ Als je achteraf vindt dat je iets niet goed gedaan hebt in je eten of misschien in...