Soms struikelen en iets doen wat je niet had willen doen, is niet erg. Pak gewoon weer op waar je gebleven was en ga verder op het pad dat je wil gaan.
Veranderingen doorvoeren is moeilijk. Je gedrag veranderen kost tijd. Nieuwe gewoonten moeten inslijten terwijl oude gewoonten uit je systeem moeten verdwijnen.
Daar hoort af en toe een terugval bij. Maar als de grote lijn je gewenste nieuwe gedrag vertoont, zal dat uiteindelijk je overheersende gedrag worden.
Recente reacties