fbpx
Selecteer een pagina
Beweging op vakantie

Beweging op vakantie

Op vakantie lukt het vaak niet om je gewone sportactiviteiten te doen. Maar er zijn wel andere mogelijkheden. Je kunt je spieren trainen met allerlei krachtoefeningen.Squats, push ups, sit ups, planken.Oefeningen voor je armspieren met flesjes water. Als het niet te...
Mag ik een ijsje?

Mag ik een ijsje?

IJs hoort bij vakantie.Vond ik altijd. Zeker als het warm was en de kinderen weer eens kwamen met die vraag: “Mogen we een ijsje?” Natuurlijk wilde ik dan zelf ook. Maar nu niet meer.Niet automatisch. Af en toe een ijsje is heerlijk.Zeker als het warm is....